Kategoria: Polecane

Ból kręgosłupa, problemy ze stawami, ograniczona mobilność i skutki udarów to jedne z najczęstszych powodów, dla których osoby starsze trafiają do fizjoterapeuty. Ekspertki ze Stowarzyszenia Edukacji Zdrowotnej Verkadia podkreślają jednak, że fizjoterapia nie powinna zaczynać się dopiero wtedy, gdy ból utrudnia codzienne życie. Fizjoterapia to także profilaktyka, edukacja i wspieranie samodzielności osób starszych.

Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) coraz wyraźniej wpisuje jogę do dyskusji o zdrowym starzeniu się. W opublikowanym komentarzu eksperckim organizacja podsumowuje aktualny stan badań i przekonuje, że odpowiednio dostosowana praktyka może wspierać sprawność fizyczną, zdrowie psychiczne i samodzielność osób starszych.

Starzenie się społeczeństw nie musi być wyłącznie obciążeniem dla gospodarki. Może stać się źródłem wzrostu, jeśli zdrowie, aktywność zawodowa i bezpieczeństwo finansowe będą traktowane jako elementy jednego systemu.

AmbientCare.ai zamienia zwykły smartfon w inteligentnego opiekuna seniora. System monitoruje bezpieczeństwo, przypomina o lekach, wykrywa upadki i analizuje stan zdrowia, nie wykorzystując przy tym kamer ani opasek. Twórcy rozwiązania przekonują, że bez automatyzacji opieki nie poradzimy sobie z kryzysem demograficznym.

Jeszcze kilkadziesiąt lat temu starzenie się społeczeństw postrzegano głównie jako problem. Dziś Organizacja Narodów Zjednoczonych przekonuje, że dłuższe życie ludzi…

Naukowcy po raz pierwszy podali człowiekowi eksperymentalną terapię genową, która ma sprawić, że stare komórki zaczną zachowywać się jak młodsze.…

Rano praca, po południu opieka, w nocy czuwanie. I tak dzień po dniu, rok po roku — bez urlopu, bez wolnych weekendów, często bez możliwości wyjścia z domu. Szacuje się, że w Polsce opieką nad niesamodzielnymi seniorami zajmuje się kilka milionów osób — najczęściej kobiety po pięćdziesiątce, które po cichu rezygnują z własnego życia, żeby zadbać o życie kogoś bliskiego.

Polska szybko się starzeje, a rodzinom coraz trudniej samodzielnie zapewnić opiekę bliskim. W rozmowie z Dorotą Łabudą, dyrektorką Centrum Rehabilitacji i Opieki Trivita w Porąbce, rozmawiamy o wyzwaniach demograficznych, nowoczesnej opiece senioralnej i przyszłości wsparcia dla osób starszych.

Żyć dłużej to dziś za mało. Coraz ważniejsze staje się to, jak długo możemy zachować zdrowie, sprawność i niezależność. Starzenie się coraz częściej jest postrzegane jako proces mierzalny, sterowalny, a w przyszłości być może odwracalny.

Najwyższa Izba Kontroli opublikowała wyniki kontroli dotyczącej opieki nad osobami starszymi cierpiącymi na choroby neurodegeneracyjne, w tym chorobę Alzheimera. Wnioski…

Jak wygląda opieka senioralna z perspektywy małej gminy, w której co trzeci mieszkaniec jest seniorem? O wyzwaniach związanych ze wsparciem osób starszych oraz codziennych realiach funkcjonowania lokalnego systemu pomocy podczas II Ogólnopolskiej Konferencji Opieki Senioralnej opowiadał Maciej Klimek, kierownik Ośrodka Pomocy Społecznej w Wojkowicach.

Reformy systemowe są potrzebne i niezbędne, jednak to codzienne, oddolne działania lokalnych instytucji i organizacji stanowią rzeczywisty fundament wsparcia osób…

Film krótkometrażowy „Koma” opowiada historię długoletniego małżeństwa, które staje w obliczu bolesnej decyzji o rozstaniu. O tym, dlaczego młody twórca sięgnął po temat starzenia…

Podczas II Ogólnopolskiej Konferencji Opieki Senioralnej dr hab. Marta Podhorecka przedstawiła diagnozę jednego z najważniejszych wyzwań społecznych i zdrowotnych współczesnej…

W polskiej polityce społecznej „deinstytucjonalizacja” stała się słowem-kluczem, niemal synonimem nowoczesności. Prof. Ryszard Szarfenberg w swoim artykule studzi jednak entuzjazm…

Nowelizacja ustawy o pomocy społecznej zamiast usprawnić system może wprowadzić chaos organizacyjny. Według ekspertów pod płaszczykiem bezpieczeństwa przemyca się niebezpieczne przepisy, które uderzają w prawo do prywatności i ograniczają dostęp do godnej opieki. Seniorzy mogą jako pierwsi odczuć skutki planowanych zmian.

Wiele osób starszych po przejściu na emeryturę pomija temat orzeczenia o niepełnosprawności, traktując je jako zbędną formalność. Tymczasem to dokument, który w praktyce przekłada się na konkretne pieniądze, ulgi i ułatwienia w codziennym życiu. Wyjaśniamy, dlaczego warto się nim zainteresować i co dokładnie można zyskać w 2026 roku.

O tym, jakie zmiany przynosi nowelizacja ustawy o pomocy społecznej – czy są w niej dobre zapisy, czego brakuje, co…

Rośnie skala zjawiska przekazywania nieruchomości w zamian za opiekę i utrzymanie. Najnowsze dane pokazują, że umowy dożywocia osiągnęły w 2025 roku historyczny poziom. To wyraźny sygnał zmian zachodzących zarówno w strukturze demograficznej, jak i w systemie wsparcia dla osób starszych.

Choć liczba samobójstw wśród osób starszych w Polsce stopniowo spada, seniorzy – zwłaszcza mężczyźni – nadal należą do grupy najwyższego ryzyka. Za statystykami kryją się samotność, utrata sprawności i poczucie bycia ciężarem dla bliskich. O skali zjawiska rozmawiamy z suicydologiem Adamem Czabańskim.

Ukraińscy seniorzy należą do najbardziej niewidocznych ofiar wojny. W Polsce często zmagają się z samotnością, barierą językową i poczuciem wykluczenia,…