Kategoria: Kluczowe tematy

Działania samorządów, dobre praktyki, architektura/urbanistyka, zmiany demograficzne, emerytury, innowacje, kampanie społeczne, inicjatywy biznesowe, rynek pracy, varia.

Wakacje to czas spotkań, rodzinnych rozmów, spacerów, podróży i odpoczynku w nowych miejscach. Dla osób z niedosłuchem takie sytuacje bywają jednak wymagające – zwłaszcza gdy w tle pojawia się gwar restauracji, szum morza, wiatr lub rozmowy kilku osób jednocześnie. Odpowiednio dobrane aparaty słuchowe mogą znacząco ułatwić codzienną komunikację i pomóc cieszyć się dźwiękami lata.

Od lat lekarze i gerontolodzy zachęcają, by na emeryturze nie zamykać się w domu. Radzą spacerować, spotykać się z ludźmi, rozwijać pasje, uczyć się nowych rzeczy i korzystać z oferty kulturalnej. Teraz pojawiły się dowody naukowe sugerujące, że korzyści mogą sięgać jeszcze głębiej – aż do poziomu komórek.

Najpierw ubywa mieszkańców. Potem coraz trudniej utrzymać szkołę, sklep, autobus czy przychodnię. W końcu miejscowość, która jeszcze niedawno tętniła życiem,…

Ból kręgosłupa, problemy ze stawami, ograniczona mobilność i skutki udarów to jedne z najczęstszych powodów, dla których osoby starsze trafiają do fizjoterapeuty. Ekspertki ze Stowarzyszenia Edukacji Zdrowotnej Verkadia podkreślają jednak, że fizjoterapia nie powinna zaczynać się dopiero wtedy, gdy ból utrudnia codzienne życie. Fizjoterapia to także profilaktyka, edukacja i wspieranie samodzielności osób starszych.

Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) coraz wyraźniej wpisuje jogę do dyskusji o zdrowym starzeniu się. W opublikowanym komentarzu eksperckim organizacja podsumowuje aktualny stan badań i przekonuje, że odpowiednio dostosowana praktyka może wspierać sprawność fizyczną, zdrowie psychiczne i samodzielność osób starszych.

Rano praca, po południu opieka, w nocy czuwanie. I tak dzień po dniu, rok po roku — bez urlopu, bez wolnych weekendów, często bez możliwości wyjścia z domu. Szacuje się, że w Polsce opieką nad niesamodzielnymi seniorami zajmuje się kilka milionów osób — najczęściej kobiety po pięćdziesiątce, które po cichu rezygnują z własnego życia, żeby zadbać o życie kogoś bliskiego.

Starzenie się społeczeństw należy do najważniejszych wyzwań, przed którymi stoi dziś Unia Europejska. Wydłużające się życie i utrzymująca się od lat niska liczba urodzeń sprawiają, że udział seniorów rośnie niemal we wszystkich państwach członkowskich. Nie oznacza to jednak, że proces ten przebiega wszędzie w takim samym tempie. Najnowsze dane Eurostatu pokazują, które kraje UE należą do najstarszych demograficznie, które zachowują stosunkowo młodą strukturę wieku i gdzie na tej mapie znajduje się Polska.