Mówiąc o opiece nad osobami starszymi, często koncentrujemy się na potrzebach tych, którzy wymagają wsparcia. Znacznie rzadziej pytamy o osoby, które tę opiekę sprawują – nierzadko same będące już w wieku emerytalnym. O ich zmęczeniu, odpowiedzialności, poczuciu winy i potrzebie zadbania o własne życie przypomina książka „W rytmie troski” autorstwa lek. Adama Zglińskiego, geriatry. Fundacja Zaczyn jest patronem medialnym wydawnictwa.
Opieka nad bliską osobą może pojawić się nagle – po chorobie, upadku czy pobycie w szpitalu – albo narastać stopniowo. Kolejne obowiązki, wizyty lekarskie, pomoc w codziennych czynnościach i organizowanie życia osoby zależnej mogą sprawić, że opiekun z czasem podporządkowuje im coraz większą część własnego życia.
W debacie o starzeniu się społeczeństwa dużo mówi się o tym, jak zapewnić osobom starszym odpowiednią opiekę. Znacznie mniej miejsca poświęca się jednak tym, którzy tę opiekę zapewniają. Tymczasem w rodzinach często są to osoby w podobnym wieku co ich podopieczni – partnerzy, rodzeństwo czy inni bliscy, którzy sami mogą potrzebować wsparcia, odpoczynku i czasu na własne sprawy.
Nie tylko potrzeby osoby wymagającej opieki
„W rytmie troski” powstało właśnie z perspektywy opiekuna. Autor przygląda się codzienności osób zajmujących się chorym lub starszym rodzicem, małżonkiem albo innym członkiem rodziny. Pisze o emocjach, które towarzyszą opiece: zmęczeniu, bezsilności, poczuciu winy, trudnych decyzjach, ale również bliskości i chwilach, które nadają opiece sens.
Książka nie jest instrukcją wykonywania czynności opiekuńczych ani poradnikiem „idealnego opiekuna”. Jej punktem wyjścia jest pytanie, które w codziennym systemie opieki łatwo przeoczyć: jak radzi sobie człowiek, który troszczy się o kogoś innego?
To ważna perspektywa również w kontekście starzenia się społeczeństwa. Wraz ze wzrostem liczby osób potrzebujących długotrwałego wsparcia rośnie znaczenie nieformalnych opiekunów – członków rodzin, którzy często wykonują ogromną część pracy opiekuńczej poza formalnym systemem.
„W rytmie troski” – książka dla opiekunów
Autorem książki jest lek. Adam Zgliński, geriatra, który w swojej pracy zawodowej spotyka zarówno osoby starsze i chore, jak i ich rodziny. „W rytmie troski” ma pomóc lepiej zrozumieć doświadczenie opieki oraz znaleźć równowagę między odpowiedzialnością za bliskiego a własnymi potrzebami. Książka liczy 156 stron.
Magazyn „Polityka Senioralna” jest patronem medialnym wydawnictwa.
Książka jest dostępna w sklepie Silver Oficyny Wydawniczej. Z kodem TROSKA 10% zniżki.
Piotr Czubowicz
Redaktor Magazynu „Polityka Senioralna”
