Kategoria: długowieczność

Regularna aktywność fizyczna wspiera serce, mięśnie, odporność i zdrowie psychiczne, a także pomaga zachować sprawność na dłużej. Coraz częściej mówi…

Jeszcze kilkadziesiąt lat temu stulatek był bohaterem gazet, a osiągnięcie setki traktowano jak cud natury. Dziś w Japonii to zjawisko…